Nun ist es also doch geschehen. Madame hat mich gerade noch rechtzeitig bevor der Film abgesetzt wird ins Kino gezerrt. Ich hatte mir zwar Bedingungen für diesen fall ausgesprochen, doch die hat sie schlicht weggewischt. Wir führen halt eben doch keine Dom/Sub-Beziehung. Und das ist auch ganz gut so! Woher […]
Ab morgen geht es mit einem Tag planmäßiger Pause in die letzte Woche des Workoutprogramms. Nochmal ein guter Zeitpunkt, um ein kurzes Resümee zu ziehen: Es geht uns insgesamt besser. Viel besser! Gestern morgen zeigten die Waage ein neues Tief an. Der Trend war zwar heute ein wenig abgefedert, aber […]
Nein, ich werde sie nie verstehen…
Guckt es euch einfach an…
Geht es jetzt los?? Nachdem wir gestern wirklich einfach mal gar nichts gemacht haben (ausser „stundenlang“ durch Rendsburg zu latschen), hatten wir schon große Befürchtungen und Angst, die Waage zu betreten. Aber weit gefehlt! Heute Morgen zeigte das Meßinstrument ein absolutes Langzeittief an: 79,6 und 102,2 Kg! Damit sind zwei […]
Eine halbe Stunde Ruhe auf der Wache und 50 Sit ups, 50 Crunches, 50 Leg raises und 40 Sekunden Plank sind gemacht. Als Sahnehäubchen noch 25 Squats obenauf. No excuses! Ok, zugegeben, gestern Abend sind wir nach 1,5 Überstunden nur noch ins Bett gefallen. Damit uns das heute nicht wieder […]
So, nun habe ich auch mal hier gefunden und lerne gerade wie man bloggt. Absolutes Neuland für mich und ich glaube es ist einfacher riesige Stickbilder zu machen oder Kleidung des 12. Jahrhunderts zu schneidern. aber man wächst mit seinen Aufgaben und ich werde nicht aufgeben….auch wenn ich mich wahrscheinlich […]
Fast Halbzeit der challenge. Ein guter Zeitpunkt, um ein erstes Zwischenergebnis zu ermitteln. Das Positivste mal zuerst: Die Übungen klappen inzwischen ganz gut und die Ausdauer ist gut angepasst. Es macht sich ein neues Körpergefühl bemerkbar und Haltung und Beweglichkeit sind (meistens) deutlich verbessert. Leider war es das aber auch […]
Einer der größten Helden meiner Kindheit hat gestern sein letztes Unternehmen begonnen -und für immer die Augen geschlossen. Unvergesslich als Spock und ebenso großartig als William Bell. Live long and prosper, Leonard!
Am Piano: Physarum polycephalum: Ein Pilz für den Mann am Klavier | tagesschau.de.